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Você se considera boazinha demais? Está sempre em busca da aprovação do outro? Acha que as pessoas podem estar se aproveitando de você, em função do seu  jeitinho? Tem dificuldade de dizer não, mesmo que não tenha tempo ou interesse em atender determinadas solicitações? Se você respondeu sim para estas perguntas, certamente sofre com a “Síndrome da Boazinha”. Este é um padrão de comportamento compulsivo e não um transtorno psiquiátrico, como explica Filipe Colombini, psicólogo e CEO da Equipe AT.

No Dia Nacional do Choro (23), especialistas do CEJAM explicam como a anulação de sentimentos pode prejudicar o bem-estar. O tabu que existe em torno do assunto, principalmente por conta da pressão social sobre o masculino, enfatiza a ideia de que eles devem ser fortes e controlados emocionalmente, evitando expressar qualquer tipo de vulnerabilidade.  

O Instituto Bem do Estar e a NOZ Inteligência levarão ao Centro Cultural da Diversidade, em 27 de fevereiro, debates sobre a intersecção de sexualidade e saúde da mente. Entre os palestrantes, especialistas como Ana Canosa, Christiane Marcello, João Vitor Borges, Reinaldo Bulgarelli, Tiago Florêncio e Tony Willian Boita.

O Brasil ocupa o segundo lugar no ranking mundial de países com mais casos da doença, perdendo apenas para o Japão, conforme relatório da International Stress Management Association (Isma-BR - 2021). A maioria dos casos se concentra entre mulheres com menos de 30 anos.

Dezembrite é um termo habitualmente utilizado para designar os sentimentos, nem sempre positivos, que as festividades de fim de ano geram nas pessoas. Com a rotina de reencontros, revisão de metas e a aproximação do início de um novo ano, pessoas que sofrem de depressão, transtornos de ansiedade e afins podem se sentir afetadas negativamente por toda essa movimentação. Veja como lidar com isso aqui.