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Sarah Rose Bright é a primeira sexcoach do Reino Unido a ajudar as mulheres a desbloquear seu potencial de orgasmo através de sessões de ioga erótica.
Ela afirma que só sentimos que temos algum problema de desejo quando ele desaparece e não é bem assim que funciona.
É preciso atenção para os desafios da vida moderna impõem aos nossos corpos: stress, cansaço, correria e necessidade de perfomance.
Como funciona a Ioga Erótica
As práticas incluem a meditação, onde as mulheres respiram em seus ventres, barrigas e órgãos genitais para se conectarem com seus corpos de maneiras diferentes.
Suas técnicas envolvem muita respiração, relaxamento, desaceleração e escuta as sensações em seus corpos.
“Ensino às pessoas o modelo de prazer que é relaxar e curtir o prazer sem se concentrar nos objetivos. Se diminuímos a velocidade, respiramos e percebemos o que está acontecendo com nossos corpos. Quando as pessoas recebem esse modelo, o alívio é incrível e a experiência é muito mais satisfatória.”
Tem até massagem mamária?
